什么是三人篮球

三人篮球（3x3篮球）是一种在五人篮球比赛的半场内进行的比赛。活动范围210平方米，只有六人驰骋。没有像五人篮球那样满场跑动反击或者打快攻等身体上难以承受的缺点。

三人篮球是一种在半场进行的三对三对抗运动。它是在五人制篮球的基础上发展起来的一项新的体育项目。三人篮球起源于街头篮球。经过多年的演变，它已经发展成为一种有别于街头篮球的正式比赛项目。世界上最早的三人篮球比赛出现在美国。 1965年，科比·洛克在纽约哈莱姆区145号球场举办了一场3x3户外篮球比赛。但当时，街球和三人篮球并没有什么区别，也没有严格的比赛规则。直到1974年，美国民间组织在密歇根州周洛维尔举办了大型篮球节，比赛规则严格的三人篮球比赛才正式成型。 1992年，首届世界三人篮球赛在德国法兰克福成功举办，三人篮球比赛正式走向全球。

什么是三人篮球

进入2010年，中国U17女子三人篮球队走出国门，参加首届世界青奥会三人篮球比赛并最终获得冠军。近年来，国际篮联曾尝试将三人篮球比赛引入2016年巴西奥运会。 2014年南京青奥会，中国三人篮球将面临机遇和挑战。

三人篮球规则

第一条 场地和球

3X3 比赛使用 1 个篮球，并在专用场地上进行。 3X3篮球比赛专用场地宽15米，长11米。球场划分为正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80米）、两分线（6.75米）和位于篮下半圆内的合理碰撞区。传统篮球比赛的半场可作为3X3篮球比赛场地。任何类别的 6 号球均可用作比赛用球。

注：在基层，3X3可以在任何地方进行；现场标记应根据实际空间大小尽可能符合规则。

第二队

每队应由 4 名球员组成（3 名上场球员和 1 名替补球员）

第三条 比赛官员

比赛官员应由 1 或 2 名裁判员和计时员/记分员组成

三人篮球规则

第四条开始

4.1 比赛开始前，参赛队伍必须同时开始热身活动

4.2 最初的控球权是通过掷硬币来决定的。掷硬币获胜的球队可以选择最初拥有比赛权，也可以选择加时赛。

4.3 比赛必须有三名选手在场才可以开始

注：第4.3条和第6.4条仅适用于FIBA 3X3正式比赛（基层申请不强制） *FIBA正式比赛指奥运会、3X3世界锦标赛（包括U18）、地区锦标赛（包括U18）、3X3世界巡回赛和 3X3 全明星赛

第五条 评分

5.1 两分弧内的每一个投篮得分计为 1 分。

5.2 每在三分线外投进两分球计为 2 分。

5.3 每次罚球得分计为 1 分

第六条 比赛时间及获奖者

6.1 常规比赛时间为：比赛时间10分钟。比赛时钟在每次罚球和死球情况下停止。每次检查球后（球从防守队传给进攻队后），计时器应立即开始。

6.2 常规比赛时间前率先得分21分或以上的球队获胜。此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）。

6.3 如果常规比赛时间结束两队打成平手，则两队进入加时赛。加时赛前，双方各有1分钟休息时间。加时赛中先得2分的球队获胜。

6.4 参赛队伍中三名获准参赛的队员未在规定的开始时间到达比赛场地的，视为该队放弃。如果出现弃权，则长局比赛应标记为 W-0 或 0-W（W 表示获胜球队）。

三人篮球规则

6.5 如果某队在比赛结束前离场或全队队员受伤和/或被罚下场而无法参加比赛，该队将被视为缺席比赛。如果缺席比赛，获胜队可以选择保留原成绩或将对手记为弃权。同时，缺席球队的得分将被计为零分。

6.6 参赛队缺席比赛或弃权的，该参赛队无权参加其他比赛。

注：如无比赛计时器，赛事主办方有权决定比赛时长。 FIBA建议建立与比赛时间相对应的得分限制（例如10分钟/10分；15分钟/15分；21分钟/21分）

第 7 条 犯规/罚球

7.1 球队累计犯规6次后，球队进入罚球状态。当球队达到9次犯规时，随后的每次犯规将被视为技术犯规。为避免疑义，球员不会因特定次数的个人犯规而被驱逐。

7.2 弧内投篮犯规罚一球，弧外投篮犯规罚两球。

7.3 如果投篮被犯规，得分有效并执行罚球。

7.4 当球队犯规次数达到7、8、9次时，每次犯规将判罚2次罚球。全队犯规第 10 次或以上、技术犯规或违反体育道德的犯规将被处以 2 次罚球并随后控球。

本规定也适用于投篮犯规，在这种情况下，第 7.2 条和第 7.3 条将不适用。

7.5 在因违反体育道德的行为或技术犯规而导致最后一次罚球后，罚球球队继续保留球权，并从球场正上方弧顶后面重新开始踢球。

三人篮球规则

第八条 竞赛

8.1 每次投篮或最后一次罚球后（第 7.5 节除外）：

非得分球员将球直接从篮下（而不是在底线后面）发球，并将球直接从内线带出弧线或直接传给弧线外的队友。防守球员不得在篮筐正下方的合法碰撞区内进行防守。

8.2 每次投丢投篮或最后一次罚球后（第 7.5 节除外）：

如果进攻方拿到篮板，则可以不离开三分线直接进攻；

如果防守方抢到篮板或断球，球必须出三分线（通过传球或运球）才能组织进攻；

8.3 在每种死球情况下，持球球队应在球场正上方三分线后开球（球从防守球队传给进攻球队）。

8.4 参赛队员双脚不在弧内或在弧上的，可视为在弧外。

8.5 如果双方发生争球，球权归防守队。

三人篮球规则

第九条 比赛延误

9.1 拖延或消极比赛（例如试图不得分）将被视为违规。

9.2 如果场上有计时器，该队必须在12秒内进行有意的进攻性射门。新进攻方控制球后（攻防转换或投篮得分后）计时器重新开始

注：如果比赛场上没有计时器，裁判将计算进攻的最后五秒，并对进攻时间内未完全尝试得分的球队发出警告。

第十条 替换

球队可以在重新开始或死球情况下进行换人。替补球员需要与被替换的人有必要的身体接触，并且只有在被替换的人下场后才能进入比赛。替补球员必须从篮筐对面的底线后面替换。在此期间，裁判员或技术台无需采取任何行动。

三人篮球规则

第十一条 暂停

每场比赛中各参赛队有30秒的暂停时间，当死球时，全队每位球员都可以申请暂停。

第十二条 投诉程序

如果参赛队伍确信自己在比赛过程中受到了赛事官员的处罚，或者比赛过程中发生的任何事件对其参赛权利产生了不利影响，参赛队伍应按照以下流程提出申诉：

1. 裁判员在成绩单上签字之前，队员应在本成绩单上签字。

2. 申诉队应在比赛结束后 30 分钟内向体育总监提交书面申诉说明和 200 美元保证金。如果上诉成功，押金将被退还。

3、视频数据只能用于判断比赛最后时刻的投篮是否有效或/和判断该投篮是否计入1分或2分。

三人篮球发展

3X3篮球比赛成为奥运会比赛项目

北京时间2017年6月9日，国际奥委会正式宣布，从东京奥运会开始，三人篮球比赛正式成为奥运会比赛项目。 3X3篮球比赛包括男子组和女子组，共两枚金牌。东京奥运会上，男子、女子等8支球队将参加3X3篮球比赛，每队4名球员。目前尚不清楚NBA球员是否会参加3X3篮球比赛。

三人篮球发展

成为亚运会官方项目

2018年雅加达亚运会，三人篮球首次进入亚运会。中国三人篮球男女队双双夺得金牌。

肯德基挑战

2004年，为了让中国青少年更健康、更快乐地成长，肯德基中国携手中国篮球协会，共同创办肯德基全国青少年三人篮球锦标赛挑战赛，在全国推广三人篮球运动。从此，中国篮球少年有了闪耀青春的舞台。经过十年的不懈努力，肯德基三人篮球赛已覆盖全国500多个城市，共有超过130万草根青少年球员参与。

2012年，肯德基中国在北京举办首届“百强肯德基三人篮球训练营”。其宗旨是为肯德基三人篮球比赛平台上涌现的精英球员提供专业、系统、深入、有趣的训练。课程。

2013年，肯德基中国邀请来自9个国家和地区的12支三对三篮球队齐聚上海，参加首届“肯德基国际三对三篮球挑战赛”。他们搭建了通向国际舞台的大舞台。

三人篮球发展

从肯德基三人篮球赛到百强赛训练营，再到国际三人篮球挑战赛，整个赛事体系已经初步完善。该赛事已成为中国乃至世界规模最大的青少年三人篮球赛事。参赛选手们在这个舞台上挥洒汗水、追逐梦想，迸发出中国青少年健康、阳光、自信的青春气息。

三人篮球没有五人篮球那么高的场地要求。也更容易被大众认可，拥有广泛的群众基础。而且，三人篮球越来越受欢迎，举办的赛事也越来越多，也越来越好。希望三人篮球今后能够发展得更好。